2004-09-19から1日間の記事一覧

牛乳

一昨日かな。昼におもいっきりテレビを見た。たまたまだけどそこで、共役リノール酸についてやっていた。 なんでも、牛乳にはコレが結構含まれていて、これはダイエットに効果があるという。で、牛乳コップ1杯飲む事を1年続けると。 体重が1kg以上減り、…